éducation bienveillante

Mon bébé ne fait pas mes nuits, et alors?

Les nuits des bébés, c'est souvent LE sujet de prédilection des parents. Pire, c'est même devenu une espèce de course au sommeil parfait. Bébé a à peine quelques mois qu'on entend déjà "alors, il fait ses nuits?". Quand on est jeune parent, on sait très bien qu'on va nous poser la question assez tôt. Alors,… Lire la suite Mon bébé ne fait pas mes nuits, et alors?

la bienveillance....pour soi-même

Comment s’endormir rapidement le soir quand on est parent.

S'il y a bien une chose qui nous manque cruellement quand on devient parent, c'est bien le sommeil. Cette fameuse bonne nuit, celle ou on se couche et on ne  se réveille pas avant que notre corps ait décidé qu'il en avait assez de se reposer. Aujourd'hui, en étant parent, c'est devenu le Graal, voir… Lire la suite Comment s’endormir rapidement le soir quand on est parent.