éducation bienveillante, Et pour les parents alors?, la bienveillance....pour soi-même

Pourquoi votre bien-être passe avant celui de votre famille et comment y parvenir.

Il y a quelques temps, je vous ai partagé ce panneau : En effet, comment arriver à rester calme et serein lorsque vous vivez une tempête émotionnelle? C'est quasiment impossible. Alors, évidemment, on comprend mieux pourquoi tant de personnes se retrouvent en burn out avec cette impression qu'on leur en demande toujours plus, qu'on exige… Lire la suite Pourquoi votre bien-être passe avant celui de votre famille et comment y parvenir.